四姑娘山旅游攻略 四姑娘山旅游攻略(图文)

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有哪些去四姑娘山游玩赏景的指南安利

四姑娘山位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是川西著名的登山和徒步胜地。四姑娘山由四座山峰组成，分别为大姑娘山（幺妹峰）、二姑娘山（三峰）、三姑娘山（四峰）和四姑娘山（朝天梁），其中幺妹峰海拔6250米，为四座山峰中最高，也是四川第二高峰。以下是前往四姑娘山游玩赏景的指南：

准备工作：

了解天气：四姑娘山地区天气多变，需提前关注天气预报，选择适宜的时间出行。

装备准备：根据活动类型准备相应的装备，如登山鞋、防滑杖、背包、保暖衣物、雨具等。

高原反应：四姑娘山海拔较高，可能会有高原反应，建议提前做好适应训练，必要时携带高原反应药物。

交通方式：

飞机：成都双流国际机场至四姑娘山最近机场九黄机场，再转乘大巴或租车前往。

火车/长途汽车：成都茶店子汽车站有直达四姑娘山镇的大巴，车程约6-8小时。

住宿选择：

四姑娘山镇：提供多种住宿选择，从经济型客栈到舒适酒店应有尽有。

山里营地：若计划徒步或登山，可选择山里的营地住宿，体验更为原始的自然风光。

赏景路线：

长坪沟：适合初级徒步者，可以看到幺妹峰的经典视角。

双桥沟：景区内有观光车，可以欣赏到四姑娘山的多个美丽景点。

海子沟：较为原始，适合喜欢探险的游客，沿途有多个高山湖泊。

登山线路：对于有经验的登山者，可以选择攀登幺妹峰或其他山峰，但需聘请当地向导并做好充分准备。

注意事项：

保护环境：不要乱扔垃圾，尊重当地的自然环境和文化习俗。

安全第一：遵守景区规定，不要独自行动，特别是在进行登山等高风险活动时。

购买保险：建议购买旅游保险，以防不测。

最佳旅游时间：

四姑娘山四季各有特色，但最佳旅游时间为春末夏初和秋季，此时天气相对稳定，风景也最为迷人。

摄影攻略：

拍摄点：长坪沟的木骡子、双桥沟的五色池和海子沟的大海子都是拍摄四姑娘山的好地方。

时间选择：清晨和傍晚的光线柔和，适合拍摄风景和人像。

总之，四姑娘山是一个适合不同类型游客的目的地，无论是轻松的徒步赏景，还是挑战自我的登山探险，都能在这里找到乐趣。记得提前做好准备，享受这片神奇土地带来的自然之美。

四姑娘山旅游攻略及票价

四姑娘可是四川非常有名的风景名胜区，主峰四姑娘山海拔有6250米！所以想要来这个地方玩的朋友一定要注意高原反应哦！不过这个地方真的是很美，很多雪山。就是准备工作一定要做好！下面就来一起看看吧！

四姑娘山主要景点

大姑娘山

大姑娘山，位于四姑娘山风景名胜区的zui南边位置，海拔5355米，4000米以下多为高山草甸，低处有灌木森林，野花遍地，随处可见牧民放养的牦牛与马，山上有大如碗盆的野生菌但不易找到，大姑娘山4000米以上则寸草不生，乱石如削，坚硬无比。夏季山顶有少量积雪，10月至次年4月下雪，山上积雪可过膝。

二姑娘山

二姑娘山，位于四姑娘山风景名胜区的南边，与大姑娘山相邻，海拔5454米。地区由四山三沟组成，坐落在阿坝藏族自治州小金县和汶川县交界处，是横断山区邛崃山脉的高峰。二姑娘山每到夏季，满山遍野都是绿树翠草，在山上能看见生活在青藏高原峡谷地带的珍稀动物，还能找到许多产于藏区的珍贵中药材。二姑娘山山尖削险峭，峰顶狭窄，且终年积雪。

三姑娘山

三姑娘山，位于四姑娘山风景名胜区的中间位置，海拔5664米，西距成都约200公里。三姑娘山风景区风景秀丽，地貌复杂，动植物资源丰富，其中以大熊猫zui为著名，另外还有藏、羌民族文化。三姑娘山山峰尖削险峭，峰顶窄狭如城堡，且终年积雪。世界保护大熊猫研究中心-卧龙自然保护区就在三姑娘山风景区中。

幺妹峰

幺妹峰，位于四姑娘山风景名胜区的zui北边，海拔6250米，仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山，人称“蜀山皇后”、“东方圣山”。

双桥沟

双桥沟，位于四姑娘山风景名胜区的西北部，双桥沟全长34.8公里，面积216.6平方公里。沟内两面皆是山，在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、耗杨林、青枫林，也有高带的云杉、冷杉、红杉，还有成片的沙棘、灌木、落叶松。

长坪沟

长坪沟，位于四姑娘山风景名胜区的东北部，长坪沟全长29公里，面积约100平方公里，是四姑娘山的主要景区之一。沟内不仅有秀丽的自然风光，更有独特的嘉绒藏族民族风情。沟内主要景点有樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。

海子沟

海子沟，位于四姑娘山风景名胜区的东部，因有众多的海子而得名“海子沟”。沟长19.2公里，面积达126.48平方公里，景区空旷平坦，有原生草甸。这里是赞拉河的发源地，来自地球第四纪的远古鱼类被一直保存下来，成为人们了解这块土地的活化石。沟内主要旅游景点有锅庄坪、大海子、花海子、夫妻海等。

注意措施

四姑娘山是风景名胜景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州，属于青藏高原山脉，所以对于体质不好的旅客来说，多多少少会出现高原反应。

如果大家去了四姑娘山的话，要提前做好预备工作，带好药品和氧气装备，因为对于不适应这种海拔高度的旅客来说，可能会出现高原反应，如果出现了高原反应，需要及时吸氧，注意饮食和保暖，这是zui有效、zui快的一种办法。除此之外，如果一旦发现自己出现了高原反应，就不要到处走动了，这样可能会导致呼吸不畅，注意平稳走路，多休息就好。

四姑娘山，早在1994年就被评为国家重点风景名胜景区，随着国家十几年的发展，四姑娘山逐渐被列为国家自然保护区和地质公园，属于公益性事业单位。四姑娘山成共分为七个景点，每一个景点都有自己的海拔高度和风景特色，不论是哪一个景点，都有着极其丰富的自然资源，为当地人们提供了许多生活的条件。除此之外，到了每年的盛季，都会有不少游客来参观游玩，这时会有很多特色小吃爆满于山中餐馆，各地过来的游客都可以品尝到界于四川和西藏中间的美味佳肴。

四姑娘山具体信息

门票价格：60元-80元

旺季（4月1日-11月30日）：长坪沟70元（观光车20元），双桥沟80元（观光车70元），海子沟60元；

淡季（11月1日-3月30日）：长坪沟50元（观光车20元），双桥沟50元（观光车70元），海子沟40元；

户外活动门票150元，有效期为3天。

开放时间：08:00-15:00

官方电话：0837-2791063

四姑娘山旅游攻略(图文)

四姑娘山概况

四姑娘山位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山被当地藏民崇敬为神山，相传为四位美丽善良的姑娘，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的妖魔作巨勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。四姑娘山雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的景观，被誉为“东方圣山”，使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。

不可错过的亮点

四姑娘山景区内自然生态保护完好，被誉为“蜀山皇后”和“东方阿尔卑斯”。其主要景点是三条沟，双桥沟、长坪沟和海子沟。三条沟都很漂亮，但每条沟又有不同的风景特色：双桥沟以观光游见长，海子沟以探险游著称，长坪沟主要是生态游，都值得去旅游一番。如果旅行时间充裕，三条沟都可以欣赏一番，建议先双桥沟，然后长坪沟，最后海子沟。

行程建议

距离四姑娘山最近的机场是成都双流机场，抵达机场后，可乘机场大巴到岷山饭店下车，转乘公交车到茶店子客运站，再乘大巴才能去到四姑娘山;或从机场直接乘出租车直达茶店子客运站。成都市目前没有直达四姑娘山的班车，游客只能在成都茶店子公交站搭乘前往小金县的大巴，途径四姑娘山，在日隆镇下车。

旅游注意事项

四姑娘山是我国十座对外开放的登山名山之一。适合开展登山及徒步旅游等各种特色旅游，但出行前请作好相应的准备并做好详细的行程规划，否则容易发生意外事故。且所有登山者必须持登山许可证方可参加登山活动。四姑娘山三条沟内均没有可住宿及用餐的地方，所有酒店及餐厅_在日隆镇上，所以如想进沟住宿，需要准备相应的帐篷及炊具、干粮等。

小金县旅游攻略

小金县旅游攻略景点有四姑娘山风景名胜区、夹金山国家森林公园、两河旅游区、官寨村、抚边旅游区。

1、四姑娘山风景名胜区

四姑娘山风景名胜区位于青藏高原东沿横断山系邛崃山脉中段，在四川省阿坝藏族羌族自治州小金县日隆镇境内。东南距成都220公里，是中国境内距离大城市最近的一座雪山。

四姑娘山风景区主要由“三沟一山”组成，核心景区包括双桥沟、长坪沟、海子沟和四姑娘山，与四川其他名胜和全国其他名山相比，以雪峰、宽谷、生物、风情“四绝”著称。

2、夹金山国家森林公园

夹金山国家森林公园（小金部分）位于小金县达维乡境内，为邛崃山脉支脉，毗邻著名的国家级风景名胜四姑娘山，并于2006年7月与卧龙、四姑娘山并列入“世界遗产”。

景区包括美丽绝伦的木尔寨沟和木城沟两个景区，面积23491公顷。木城沟景区位于夹金山脚下，由夹金海子、上下木城、夹金山三部分组成。

3、两河旅游区

两河旅游区位于小金县北部，距县城70公里，由玛嘉沟、霸王沟、虹桥沟和两河口政治局会议会址“三沟一址”组成，总面积480平方公里，最高海拔霸王山5551米。

峡谷溪流、雪山、海子、森林、沙棘林、野生动植物、高山草甸、牧场等自然景观丰富多彩，嘉绒藏族民俗和红军长征等人文景观质朴、神秘，自然与人文景观组合完美，是体验嘉绒藏族风情与高山峡谷自然生态观光旅游的绝好去处。

4、官寨村

官寨村位于小金县城东部，距县城18公里，到四姑娘山景区35km，在省道S303线旁，是小金苹果盛产地之一。村口保存相对完好的沃日土司经楼和碉楼，始建于清代早期，属省级文物保护单位；村西头龙灯碉的残垣断壁，是乾隆征战大小金川古战场遗址。

5、抚边旅游区

抚边旅游区位于小金县抚边河中游，距美兴镇43公里，由抚边粮台老街红军文化、大坪和墨龙沟三个景区组成，是小金县唯一安多藏族聚居地和主要嘉绒藏族聚居区。

雪山、森林、溪流、高山草甸、大草坪、牧场、海子等自然景观组合完美，民族风情和宗教文化浓郁，更适宜安多藏族、嘉绒藏族民俗风情与自然生态观光体验旅游。

以上内容参考百度百科-四姑娘山风景名胜区百度百科-夹金山国家森林公园

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