大理游玩攻略七日游

来源：网络作者：网络发布时间：2025-07-06 09:30:14

好的，我给你整一个简单直白的大理七日游攻略，照着玩就行！

第一天：大理古城

到了大理先安顿好，住古城里的客栈。下午逛古城，人民路、洋人街都热闹，吃个过桥米线、烤乳扇啥的。晚上可以找个酒吧听民谣。

第二天：洱海骑行

租个电动车或者自行车，沿着洱海生态廊道骑，龙龛码头到磻溪村S弯这段风景最好。中途去双廊小镇拍拍照，吃个洱海鱼。

第三天：苍山

坐洗马潭索道上苍山，山顶能看整个大理。体力好的可以徒步玉带路，下山去寂照庵吃个素斋。

第四天：喜洲古镇

喜洲比大理古城更原生态，看看老宅子，买个喜洲粑粑。下午去周城体验扎染，自己做个手帕带回家。

第五天：沙溪古镇

拼车2小时到沙溪，茶马古道上的老镇子，古戏台、玉津桥都值得看。住一晚，晚上星星特别亮。

第六天：崇圣寺三塔

大理地标，三塔倒影必打卡。下午去蝴蝶泉，春天能看到好多蝴蝶。

第七天：买买买

最后一天轻松点，去三月街集市买野生菌、乳扇这些特产，或者洱海边喝咖啡发呆。

小贴士：

防晒！大理太阳毒，帽子墨镜不能少。

住宿提前订，尤其旺季。

吃的注意卫生，生冷食物小心拉肚子。

这样玩下来不累，该看的都看了，有啥不清楚的再问我！

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