宜春明月山一日游攻略？明月山一日游最佳方案

很多朋友对于宜春明月山一日游攻略和明月山一日游最佳方案不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

明月山一日游最佳计划

明月山是国家5A级景区。我相信很多朋友对明月山的了解都超过了那里的温泉，但是除了温泉，明月山的风景也是很不错的。作为“天然氧吧”，许多游客也慕名而来。今天，边肖将与您分享明月山一日游的最佳计划。我们一起来看看吧！

1、路线推荐

明月山游客服务中心-竹林中的月影-竹溪诗阁-六龟拜月-月亮湖-星月洞-青云栈道-飞莲瀑布-玉龙瀑布-鱼鳞瀑布-玲珑瀑布-夏越老人-云谷瀑布-石壁柳泉-黄阅桥-温塘古井-古井泉街-天目

2、旅游攻略

上午去了国家5A级旅游景区【明月山】。明月山以竹海、松涛、瀑布、温泉而闻名，又因月亮文化而展现神州大地。客人经过【竹林月影】、【竹溪诗阁】、【六龟与拜月】后可步行上山或乘坐上行缆车。享受人间仙境，高山湖泊，月亮湖。在山顶，你甚至可以体验中国七大最危险栈道之一的青云栈道。位于五云崖绝壁上，如游龙，云雾缭绕。其总长约3100米。因常年云雾缭绕而得名青云栈道，走在上面能感受到冲天的感觉。它从梦月山庄开始，经过星月洞，在月亮湖结束。星月洞长150米，是一个冬暖夏凉、流水潺潺的天然石洞。然后客人可以乘坐缆车或步行下山游览明月山的“五瀑”——飞莲瀑、玉龙瀑、鱼鳞瀑、玲珑瀑、云谷瀑，其中云谷瀑落差119.57米，是江南最高的瀑布。

下午可参观国家旅游度假区、世界著名温泉养生之乡——温塘镇，体验神奇独特的富硒温泉。温塘古井由南宋鼎云禅师所建，至今已有近800年的历史。温汤千年客厅位于古井泉街——号，是集文化、养生、休闲、度假为一体的一站式文化旅游综合体。你还可以体验独特的温泉，在街上泡脚，也可以在汤池酒店享受。

3、景区简介

江西武功山明月山旅游区位于江西中部宜春中心城区西南15公里处，面积136平方公里。景区由12座海拔1000米以上的山峰组成，主峰太平山海拔1736米。明月山景区集山、石、林、泉、瀑、湖、竹海于一体，是一个壮美、奇特、幽、险、美的地方。它拥有“世界著名温泉之乡”的称号和七个国家级称号：国家风景名胜区、国家AAAAA风景名胜区、国家旅游度假区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产和中国温泉之乡。也是中国最具影响力的森林公园go on road trip国家示范基地，全国首批自驾车旅游统计数据采集点。是一个“以月引人，以生态美留人”的集生态观光、休闲度假、科普教育、宗教旅游为一体的山岳型景区。江西武功山明月山旅游区，将月亮文化与禅文化、农耕文化有机结合，营造了山与月、禅与月相通、春与月互印、农耕与月趣、人与月共乐的景观文化意境。是江西旅游发展的又一颗璀璨明珠。

江西宜春明月山旅游攻略 宜春明月山一日游攻略

明月山位于江西宜春的温泉之乡温汤镇，这里有奇峰峭壁、瀑布溪流、高山草甸、云海日出等多种美丽奇幻的自然风光可以观赏，还可以看到佛家、道家很多的宗教建筑和遗址。另外，明月山位于温泉之乡，游玩山峦之后还能享受温泉带来的放松和舒适。

明月山景区共分为五个部分，分别是山下的潭下区域和山顶的太平山、塘家山、仰山、玉京山四个山峰区域。景区内有登山步道，也有缆车和滑索可以乘坐，可以根据个人情况选择游玩方式，整个景区粗略游玩大概需要半天时间，若要细细品味则要一两天左右。

景区共有两个出入口，一般游客游玩会来到北侧的明月广场处，由此进入景区即为谭下区域，这里有竹林，亭台，还有一些以月亮为主题的雕塑等，还有一座小木屋可以提供餐饮购物。登山栈道和缆车的起点也就在这里，若选择步行登山大约需要两三个小时。爬山需要一定的体力，但一路风景比较不错，山路上共有五条瀑布，还有一路的奇峰怪石，开发出了抱月亭、浸月潭等众多的景点，其中最著名的便是云谷飞瀑，落差一百多米，十分壮丽。缆车并非直通终点，而是分为两段，在中间五座瀑布集中的地方设置了一个停靠站，游客可以在此下车观赏几条瀑布后再上车到达山顶。

到达山顶后可以先连续游览塘家山和玉京山两个部分，一路上有山谷隧道星月洞、高山湖泊月亮湖、奇石怪峰等很多景点，其中位于乌云崖峭壁之上的青云栈道，栈道是悬空的，有些部分用玻璃制成，走在栈道上脚下便是万丈深渊，十分刺激。另外，在月亮湖畔最西侧的道路可以通向十几座山峰连续排列的十八排景点，大约需要步行7公里，也可以租自行车前往。

太平山和仰山两部分景点位于北侧，也在山顶区域可以步行前往，也可以在乌云崖处乘坐高山滑索直接到达，体验也非常的刺激。太平山最为著名的是山顶的高山草甸，在江南一带很罕见，如果居住在景区，太平山日出也是不可错过的景观。而仰山则是宗教的聚集地，有栖隐禅寺、塔林、太平山寺遗址、古庙等多个宗教景点，有兴趣的可以前去参拜游览。

游览完所有景点后可以直接从仰山一侧出景区，也可以返回到北侧景区大门口。景区内有一家5星级酒店梦月山庄可以提供住宿，但价格很贵。一般游客都会返回到宜春或镇上居住，山下的天沐温泉十分著名，爬山之后再去享用一下温泉，体验十分美妙。

江西温泉明月山旅游攻略明月山温泉一日游攻略

1.明月山温泉攻略一日游

从长沙坐火车到宜春火车站。然后从火车站乘坐118路公交车(5元/人)到明月山。明月山门票80元/人(有学生证或本地身份证的打五折)。可以去温塘镇的天目(600元左右/人，含住宿)或者去矿疗(300元左右/人，含住宿)。如果想留在宜春市区，会便宜一点。

2.江西明月山温泉天气预报

属于亚热带湿润季风气候。

明月山位于江西省宜春市西南部，距中心城区仅15公里，总面积389.6平方公里。

核心景区明月山由12座海拔1000米以上的山峰组成，主峰太平山海拔1735.6米。明月山风景区被称为天然氧吧，自然动植物园和地质博物馆。它有世界著名的温泉城以及七个国家级称号：国家风景名胜区、国家AAAAA风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、国家旅游度假区、中国温泉之乡。

是全国温泉休闲度假示范基地、全国自驾游示范基地、全国亚健康温泉SPA示范基地、中国最具影响力的森林公园、中国最佳旅游休闲目的地。是以硒温泉为核心的疗养生休闲胜地。

3.江西明月山温泉度假村

明月山温泉男女不分。

男女一起泡，需要自带泳衣。

伊春明月山天目温泉注意事项：

1.在泡温泉之前，最好了解一下温泉的种类，根据自己的情况进行选择，这样才能真正达到泡温泉的预期目的，避免对身体造成伤害。

2.它最好不要单独浸泡，以免发生意外。

3.避免空腹、饭后和饮酒后泡温泉。泡温泉和吃饭时间至少要间隔一个小时。

4.一定要脱下身上的金属首饰，否则首饰会硫化成黑色。

5.选择适应自身高、中、低温的温泉池，一般从低温到高温，每次不要超过15分钟。

6.温泉不宜长时间泡，否则会出现胸闷、口渴、头晕等现象。当你在泉水中感到口干、胸闷时，就得去池边休息，或者喝点饮料补充水分。

:4.江西明月山旅游景点

1.中央梦都

2.明月山温泉景区

3.三爪仑

4.天目江西明月山温泉度假村

5.秋收起义铜鼓纪念馆

6.天柱峰国家森林公园

7.禅农生态公园

8.九龙原始森林景区

9.竹山洞景区

10.原宪湘鄂赣红色旅游区

2010年至2012年，天目山温泉度假村以温泉为主导产品。明月山的天目温泉已有800多年的历史，它从地下470米深处的花岗岩中喷涌而出。明月山天目温泉日出水量7000吨，水质优良。水温常年保持在68-72。无色无味，低盐、低钠、富硒、偏硅酸含量高。经国家鉴定检测和中国医防研究院实验分析，明月山天目温泉水量大，属于高温优质矿泉，口感纯正，可饮可浴，可育一身体和强化人健康。温泉还含有近20种对人体非常有益的微量元素，防癌抑瘤效果显著。

5.江西明月山泡温泉攻略

属于亚热带湿润季风气候。

明月山位于江西省宜春市西南部，距中心城区仅15公里，总面积389.6平方公里。

核心景区明月山由12座海拔1000米以上的山峰组成，主峰太平山海拔1735.6米。明月山风景区被称为天然氧吧，自然动植物园和地质博物馆

6.江西明月山温泉镇

一、公有(公园式，价格150-500):温塘胶疗温塘矿疗——个人认为这家最好，环境最美，是温塘镇最古老的综合性疗养住宿。

二。私人酒店(街边，价格100-300):温塘酒店温泉酒店三。天目山庄——超豪华山庄花园酒店内的娱乐、餐饮、温泉场所(价格，温泉门票168，住宿300-2000/晚)

4.明月山脚下有一家酒店，就在山脚下的河边。我不我不知道价格，但我从未去过那里。找温塘当地的导游带进去住宿，可以有一定的优惠，导游也有一定的福利(价格空间问题，你懂的)

7.江西明月山温汤温泉

明月山天目温泉是江西的一处热门温泉。据说很多湖南人去明月山天目温泉泡温泉。明月山天目温泉门票分为个人票和团队票。个人票才10不到，原价268元，户外旅行网上预订218元。团队票也就10多，在户外旅游网预订也就198元。团队票更值得。建议你可以多叫几个人一起去。

8.江西明月山住宿泡温泉多少钱

江西旅游卡在江西微信微信官方账号可以办理。加工费一年120。年，江西省首家会员制社交新出行平台举办了关于出行的品牌发布会，其新出行会员年卡——江西旅游卡在全省正式发布。江西旅游卡由江西好朋友信息产业有限公司创建，其成员权利包括在该省100个国家级4A/5A景区免费游玩的门票。免费景点包括龙虎山、武功山、明月山、龟峰山、婺源玉岭山、杨石木山、庐山西海温泉、圣井山漂流等热门景点和网上名人打卡点。

9.江西明月山温泉门票

全身沐浴法

全身浸泡在温泉水中，时间视水温而定，一般15-20分钟为宜，休息一下再继续洗澡，重复2-3次为佳。

局部沐浴法

对身体的局部进行浴疗法，包括臂浴、坐浴、足浴等。通过浸泡和按摩来治疗。

半身沐浴

半坐在温泉池里，水位齐胸高，用木勺就能把温泉水浇遍全身。

冲击浴法

利用温泉的温度和水流的冲击力冲击身体，从而达到治疗的目的。

冷热交替法

冷热泉交替浸泡可以促进血液循环，强身健体的阻力。

按摩沐浴法

洗澡时请专业按摩师按摩，可以促进皮肤吸收温泉矿物质，并能达到最佳的保健、美容和治疗效果。

温泉洗浴注意事项

首先，上汤前请阅读并遵守各温泉管理单位的规定，如不穿衣服、不用水擦拭身体、不使用肥皂等。这一规定主要是为了防止温泉水质受到破坏。那么，请先洗个澡，洗完身后可以泡在池子里。这是礼貌，也是公德。

第二，不是每个温泉都适合泡。唐不要泡酸辣泉。气温30-45度。进入温泉池时，除了揉搓身体外，不要不要在游泳池里锻炼或踢球。正确的做法是静静地躺在温泉池里，享受温泉渗入身体的感觉。

再次，泡温泉的时间要看个人需要和泉水的温度，但一般来说，单次不宜超过15分钟，一天以三次为限。有句话是这么说的：一两次是洗澡，三四次是享受，五六次可以用来养生。泡温泉还有一个公式：一天两三次，一天三五次，每次三五分钟(分钟)。这些都是参考值，但重点是提醒大家，泡的时间越长或者洗的次数越多，效果越好。这不是一个正确的概念。

第四，尽量避免前一刻泡温泉

第七，温泉池上升后通常不需要用清水冲洗。但皮肤过敏的人或春天物质浓度过高时，最好再冲洗一次，以免产生不良影响。

最后，为了安全起见，孩子们s泡水温度不宜过高，成人先试。

明月山一日游最佳方案

最近很多小伙伴在问这个明月山一日游最佳方案是怎么样的呢？其实也比较好安排了，下面是比较简单的一份攻略，有感兴趣的可以一起看看详细的介绍，提前做好攻略，游玩不迷路了。

提前说明

景区距离伊春市还是有点远的，大家可以提前一晚上到宜春市，然后第二天一大早前往景区游玩，下午玩完景区后建议泡个温泉再返程或者直接返程。

到达方式

可以乘坐高铁前往【宜春站】下，这里有直达景区的公交车【113路】。

票务信息

成人门票95元/人，网上预订90元/人。缆车上行80，下行70，观光车30元/人往返。

线路总览

明月山游客服务中心→竹林月影→朱熹诗亭→六龟拜月→月亮湖→星月洞→青云栈道→飞练瀑→玉龙瀑→鱼鳞瀑→玲珑瀑→月下老人→云谷飞瀑→石壁流泉→晃月桥→温汤古井→古井泉街→天沐温泉。

游玩建议

明月山的景点可以分为四个部分，五个瀑布、明月湖、青云栈道、十八排。一般都选择坐缆车到达，缆车分为两段，瀑布在上行缆车的第一程，全程坐缆车就看不到瀑布。一天如果想把所有景点都看的话，建议先爬一段，游览五个瀑布，然后乘坐缆车到山顶，看明月湖、青云栈道、十八排，但是对体力要求比较高。

主要想看瀑布的话，建议先爬山看瀑布，然后可以坐缆车回到山脚;主要想看明月湖和云海的话，建议直接缆车上下，中途不要下缆车，去青云栈道和十八排都可以，青云栈道是环形，3km左右，可以完整绕一圈，十八排为一条路，需要原路返回，但是当地人比较推荐十八排。

后续玩法

爬完山可以选择去温汤镇泡温泉吃美食，然后再返程。

OK，关于宜春明月山一日游攻略和明月山一日游最佳方案的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。